Workshop "O Treino da Força Muscular" AVL 2016 - CREDITADO

 

Terá lugar brevemente o ultimo workshop creditado, integrado no curso de treinadores de grau III que retomou o seu funcionamento no dia 3 de Setembro.

Assim sendo, vimos informar que já neste fim-de-semana terá lugar o seguinte workshop, com a seguinte calendarização:

O Treino da Força Muscular (10 de Setembro)
Formadores: Prof. Jorge Infante e Prof. Rodrigo Barroso
Horário: 14h30 - 18h30/ 20h00 - 22h00

Programa da ação:

  • Definições e conceitos de Força
  • Fatores condicionantes da capacidade de produção de Força
  • Os fatores nervosos, musculares e mecânico
  • Classificação e formas de manifestação da Força
  • Os Métodos de treino da Força
  • Os procedimentos de avaliação e prescrição
  • A Força no planeamento anual, um exemplo no Voleibol

 

Estando integrado no curso de Treinadores de Voleibol de Grau III, este workshop terá igualmente lugar nas instalação da FMH no dia e horários indicados.

O custo das inscrições será de 5€ por pessoa, e as inscrições encontram-se limitadas a 15 interessados, pelo que o prazo de inscrição para esta formação é o próximo dia 09 de Setembro (sexta-feira). A aceitação das inscrições será feita por ordem de chegada, e deverá ser feita via email, enviando a vossa ficha de inscrição para departamentotecnico@avlisboa.pt

O pagamento poderá ser feito em numerário, no inicio do workshop, ou por transferência bancária, para o IBAN da AVL, sendo que neste caso, deverão enviar-nos igualmente o comprovativo da mesma.

PT50 0007 0048 0006 3640 0013 8

Para mais informações, podem enviar as vossas questões para departamentotecnico@avlisboa.pt, ou consultar o site www.avlisboa.pt


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